Circuit Au Coeur du Bien-Etre 4*

Embarquez pour une véritable retraite de paix à travers ce circuit privatif de 11 jours axé sur le bien-être et la relaxation. Nous commencerons par un séjour au coeur des plaines du nord, revendiquant encore aujourd'hui une riche valeur culturelle bouddhiste, puis descendrons vers le sud, à la recherche des belles et paisibles plages du pays. Les matinées seront dédiées à vos soins et séances de relaxation tandis que les après-midis vous permettront de découvrir les alentours.
Les points forts de ce circuit:
- A Sigiriya, séjournez dans un havre de paix perché au milieu de paysages de campagne captivants, au coeur du triangle culturel, à environ 170 km de la capitale du Sri Lanka et à quelques heures de nombreux monuments historiques et religieux.
- A Weligama, une retraite thérapeutique dans un décor paradisiaque, face à la mer.
- Une véritable immersion dans les secrets de bien-être du pays avec des médecins extrêmement bien formés et professionnels pour traiter le stress; les problèmes médicaux de longue date; la perte de poids ou pour la relaxation générale.
Votre itinéraire, jour par jour:
Jour 1: Arrivée à Colombo - Ridigama - installation à Sigiriya
Jour 2: Début de votre séjour à Sigiriya
Jour 3: Sigiriya
Jour 4: Sigiriya
Jour 5: Sigiriya
Jour 6: Sigiriya - départ vers Weligama
Jour 7: Weligama
Jour 8: Weligama
Jour: 9 Weligama
Jour 10: Weligama
Jour 11: Départ de Weligama vers Colombo pour votre retour
A noter : Ce programme et les hôtels sont réservés aux adultes uniquement.

Négociés pour vous

Le séjour de 11 jours / 10 nuits dans les hôtels mentionnés ou similaires
- 5 nuits à Sigiriya
- 5 nuits à Weligama
La formule Tout Inclus (hors boissons alcoolisées ou gazeuses non disponibles dans les établissements)
Les transferts privatifs en voiture climatisée avec chauffeur anglophone
Le transfert privé aller-retour aéroport/hôtel
Les droits d'entrée aux sites indiqués dans le programme
Une bouteille d'eau réutilisable offerte à votre arrivée à l'aéroport
L'accueil et l'assistance à l'aéroport d'arrivée
Les vols au départ de la ville de votre choix
Les activités et traitements quotidiens mentionnés au programme

Votre itinéraire détaillé

JOUR 1 | Arrivée à Colombo - Ridigama - Installation à Sigiriya

Arrivée à l’aéroport de Colombo. Accueil et assistance à l’aéroport par un représentant et transfert vers Sigiriya (Approx. 190km - 4h de route).

Sur la route, visite du temple de Ridigama. Déjeuner au temple et cours de méditation. Plus tard, arrivée et installation à l’hôtel. Dîner et nuit à l'hôtel.

Ce matin, petit-déjeuner à l'hôtel.

Nous commençons le début du séjour au coeur des plaines du Nord, dans un complexe charmant axé sur les vertus de l'ayurveda et de soins ancestraux.

Arrivée et installation à l’hôtel puis introduction à l’Ayurvéda:

L'Ayurveda, développé par les Rishis de l'Inde, est une ancienne science de la vie associant l'esprit et le corps. Fondé sur cinq éléments (terre, eau, feu, air, éther), il identifie trois constitutions (doshas) : Vata, Pitha, et Kapha. Cette sagesse utilise la nutrition, les plantes, les massages, le yoga et la méditation pour rétablir l'équilibre des doshas et promouvoir la santé globale.

Première consultation ayurvédique avec le médecin de la retraite pour affiner vos traitements afin de vous assurer qu'ils conviennent à votre corps et à votre santé. Déjeuner puis relaxation avec environ 2h de traitement ayurvédique (les horaires de traitement seront fixés par les médecins).

Dîner et nuit à l’hôtel.

Ce matin, après le petit-déjeuner, session de yoga, méditation et traitements ayurvédiques selon les conseils du docteur.

Plus tard, visite d’une école de village pour un don des fournitures scolaires (sauf pendant les jours fériés/ week-ends et vacances scolaires).

Puis, dans l'après-midi, départ vers le temple de Talkotte et offre de Dhanaya aux moines: Un ermitage se trouve à environ 30 min de route de Sigiriya. C'est un endroit isolé et entouré par les rizières, les champs de légumes et la forêt. Wewala Aranya est un temple bouddhiste où se trouvent des grottes naturelles dans lesquelles certains moines bouddhistes y méditent. Vous assisterez avec les villageois à l'offrande aux moines d'un déjeuner végétarien (dhanne) par les villageois (Durée : environ 2h).

Déjeuner typique sur place en présence des moines: un déjeuner préparé avec des légumes, épices etc. cultivés dans leurs jardins potagers par les moines eux-mêmes.

Dîner et nuit à l’hôtel.

Conseil : Dans les temples et en présence des moines, il est recommandé de porter des vêtements blancs et couvrant épaules et genoux. Les visites se font pieds nus, prévoir des chaussettes.

Ce matin:

Petit-déjeuner, séance de yoga, méditation et traitements ayurvédiques.

Ensuite, séance de plantation d'arbustes à l'hôtel.

Excursions facultatives gratuites pendant le séjour:

- Participez à un atelier de recyclage du papier

- Faites l'expérience de la poterie traditionnelle avec un artisan local

- Participez à des séances d'observation des oiseaux et des papillons avec un naturaliste

- Cueillez des légumes dans notre potager biologique et préparez votre récolte avec nos chefs afin de découvrir la cuisine sri lankaise

- Visitez le centre informatique et linguistique financé par RSE de l'hôtel, R.e.V.

Déjeuner puis dans l'après-midi, départ pour visiter le Temple d'Or de Dambulla. Il a été fondé au 1er siècle par le roi Valagamba. Des sculptures anciennes et des peintures du Bouddha et de diverses divinités hindoues sont situées dans cinq grottes centrales. Les sculptures et les peintures originales ont gagné des ajouts à travers les siècles et se dressent en tant que monument à l'évolution des styles artistiques. (Durée : environ 1h30).

Retour à l’hôtel. Dîner et nuit à l’hôtel.

Remarques:

- Prévoir des vêtements couvrant épaules et genoux. Les visites se font pieds nus, prévoir des chaussettes.

- L’ascension compte 364 marches.

En matinée, session de yoga, méditation, traitements ayurvédiques et petit-déjeuner.

Reste de la journée libre.

Repas et nuit à l'hôtel.

Petit-déjeuner à l'hôtel puis départ vers Weligama (approx. 300km - 5h30 de route). Arrivée, installation à votre nouvel hôtel et déjeuner puis première consultation ayurvédique avec le médecin de la retraite pour affiner vos traitements, suivie d'une session de yoga et méditation.

Dîner et nuit à l'hôtel.

Le matin, petit-déjeuner, session de yoga, méditation et traitements ayurvédiques.

Dans l'après-midi, visite du temple de Bimbarama, un temple bouddhiste de toute beauté situé à 10 km de Weligama et 1.2 km de Ahangama. On y découvre de belles fresques et des représentations du Bouddha (durée : environ 1h).

Retour à l'hôtel. Dîner et nuit à l’hôtel.

Remarque: Dans le temple, prévoir des vêtements couvrant épaules et genoux. Les visites se font pieds nus, prévoir des chaussettes.

Dans la matinée, petit-déjeuner, séance de yoga, méditation et traitements ayurvédiques.

L'après-midi, partez en véhicule vers le magnifique lac de Koggala, immortalisé par le célèbre écrivain sri lankais Martin Wickramasinghe. Une fois là-bas, faites une promenade en bateau pour découvrir l'écosystème de mangrove vierge du lac et son abondance d'oiseaux avec un guide locale anglophone.

Rendez-vous à la jetée pour découvrir le village de Koggala à vélo ou en tuk tuk et traversez le village verdoyant et sa culture de riz. Arrêtez-vous dans une plantation de cannelle et découvrez le processus de sa récolte. Saviez-vous que le Sri Lanka produit plus de 75 % de la cannelle mondiale ? Terminez l'expérience avec un thé à la cannelle rafraîchissant et du Kithul Hakuru (un juggery à base de palmyrah).

Retour à l’hôtel en fin de journée. Dîner et nuit à l’hôtel.

Routine matinale: session de yoga, méditation, petit-déjeuner et traitements ayurvédiques.

L'après-midi, visite de la forteresse de Galle: Galle est la principale ville de la Côte Sud, dont le monument le plus ancien est le fort portugais et hollandais du 17ème siècle. Le voyage vers Galle se fait le long des plages bordées de palmiers qui passent par Hikkaduwa avec ses beaux "jardins de corail" et ses poissons tropicaux exotiques.

Visitez le fort Hollandais et la ville de Galle. Lorsque vous marchez dans les rues, vous pouvez voir de fortes influences hollandaises dans l'architecture, avec quelques vieilles résidences britanniques et diverses mosquées avec des touches arabes (durée : environ 2h à pied).

Retour à l'hôtel en fin de journée. Dîner et nuit à l’hôtel.

Routine matinale: session de yog, méditation, petit-déjeuner et traitements ayurvédiques.

L'après-midi, visite de la forteresse de Galle : Galle est la principale ville de la Côte Sud, dont le monument le plus ancien est le fort portugais et hollandais du 17ème siècle. Le voyage vers Galle se fait le long des plages bordées de palmiers qui passent par Hikkaduwa avec ses beaux \jardins de corail\ et ses poissons tropicaux exotiques.

Visitez le fort Hollandais et la ville de Galle. Lorsque vous marchez dans les rues, vous pouvez voir de fortes influences hollandaises dans l'architecture, avec quelques vieilles résidences britanniques et diverses mosquées avec des touches arabes (durée : environ 2h à pied).

Retour à l'hôtel en fin de journée. Dîner et nuit à l’hôtel.

Matin: session de yoga, méditation, petit-déjeuner et traitements ayurvédiques.

Après-midi libre.

Dîner et nuit à l’hôtel.

Petit-déjeuner à l’hôtel ou en panier selon votre horaire de vol puis transfert à l’aéroport pour prendre le vol (distance hôtel de Weligama - aéroport de Colombo: approx : 173km - environ 2h45 de route de Weligama en autoroute).

Nous espérons que ce séjour vous aura apporter bien-être et détente !

Chambres

Durant votre circuit privatif de 11 jours, vous serez logés pendant 10 nuits dans les hôtels cités ci-dessous (ou similaires):

• Sigiriya: 5 nuits au Ayurvie Sigiriya en Chambre Deluxe
• Weligama: 5 nuits au Ayurvie Weligama en Chambre Deluxe

Tout inclus

Vous profiterez de la formule TOUT INCLUS (sauf boissons alcoolisées ou gazeuses non disponibles à l'hôtel), depuis le dîner du jour d'arrivée au petit-déjeuner du jour de départ.

A noter: les repas sont exclusivement végétariens.

TRANSFERTS / TRANSPORTS

Le transfert aller/retour aéroport - hôtel ainsi que les transferts inter-hôtels et aux sites prévus au programme sont inclus et opérés en voiture privative et climatisée d'une capacité de 2 personnes/voiture avec chauffeur anglophone. Les bagages seront transportés dans le véhicule.

Votre chauffeur-guide local

Durant votre circuit, vous serez accompagnés d'un chauffeur-guide anglophone pour vos trajets en véhicule et visites.

Toutefois, si vous le souhaitez, vous pouvez opter pour un chauffeur-guide francophone, germanophone, hispanophone ou italophone (sous réserve de disponibilité), moyennant un supplément à régler avant départ :
Environ 100 USD par jour et par réservation (montant donné à titre indicatif).

Pour toute demande, nous vous invitons à contacter notre service client.

Modalités pratiques

Si vous voyagez seul(e), un supplément tarifaire en chambre individuelle vous sera demandé, ce supplément sera calculé directement dans votre devis.
Les tarifs enfant seront appliqués pour les enfants de 2 à 12 ans au cas où l’enfant partage la chambre avec deux adultes. Dans le cas où l’enfant voyage seul avec un adulte son tarif pourra être appliqué sur une base adulte. Si votre (vos) enfant(s) ou bébé(s) ne rentrent pas dans les tranches d'âges ci-dessus, le tarif appliqué vous sera communiqué au moment du traitement de votre commande. Lorsque la chambre dispose d’un lit superposé, le couchage en hauteur ne convient pas aux moins de 6 ans.
Pour des raisons de sécurité, les installations de bien-être de la plupart des établissements ne sont pas accessibles aux moins de 16 ans. De même, il est possible que certains aménagements ou services soient payants en supplément ou indisponibles pour des raisons exceptionnelles.
Sauf mention contraire indiquée dans le descriptif des services, les activités, et toute prestation additionnelle disponible à destination, sont fournies dans la langue du pays de destination et en anglais.
Les périodes d'ouverture et horaires des activités, restaurants et bars sont donnés à titre indicatif, et sous réserve de modification. Contactez la réception pour connaître tout changement.
Toute éventuelle exigence particulière formulée par un voyageur et qui n’est pas incluse dans les descriptifs du service de voyage, fera l'objet d'une transmission à notre fournisseur. Cette transmission ne vaut pas acceptation et PerfectStay.com ne peut s'engager sur l’exécution de ces demandes particulières. Seul le fournisseur de PerfectStay.com peut sur place accéder à cette demande et un éventuel coût supplémentaire pourra être à régler sur place par le voyageur.
Sauf si cela est expressément mentionné dans le descriptif des services et de l'hébergement, l'hôtel n'est pas adapté aux personnes à mobilité réduite.

Documents de voyage

Une fois votre réservation effectuée, vous recevrez un e-mail de confirmation qui précédera l’envoi de vos documents de voyage.
Concernant les documents de transport (dans le cadre d’une réservation avec transport), nous vous communiquerons toutes les informations relatives à l'enregistrement et aux bagages dans l'email "Vos documents de voyages" vous permettant ainsi de partir sereinement.
Pour profiter de toutes vos prestations réservées, (hôtels, transferts, activités...), vous recevrez un ou plusieurs bons d’échange à présenter obligatoirement à chaque fournisseur.
Les coordonnées de l’établissement seront précisées sur ces documents, afin de faciliter au mieux votre arrivée à destination.

Formalités

Arrivée

Les précisions suivantes valent pour tout ressortissant français qui, au cours d'un voyage vendu par PerfectStay se rend dans un pays étranger.
Veuillez-vous référer aux informations ci-dessous quant aux formalités de voyages relatifs à chaque destination (documents d'identification, vaccins, VISA, conseils aux voyageurs).
Pour plus ample information, se reporter aux sites suivants :
www.diplomatie.gouv.fr
Ariane

En cas de problème sur place, veuillez prendre contact avec l'ambassade ou le consulat suivant :

Ambassade de France à Colombo

89, Rosmead Place 7, Colombo

Tel : +94 11 263 94 00

En cas d'urgence :+94 777 38 59 27

Courriel : contact@ambafrance-lk.org

A l’arrivée au Sri Lanka, les visiteurs doivent être munis d’un passeport d’une durée de validité d’au moins 6 mois après la date d’entrée, d’un billet de retour et de justificatifs de ressources pour la durée de leur séjour.

Les vaccins universels sont conseillés (DTCP, hépatite B). Le vaccin contre L'hépatite A est vivement recommandé.

Depuis le 26 mai 2026, l'autorisation de voyage électronique - ETA (Electronic Travel Authorisation) - obligatoire pour entrer sur le territoire - est entièrement gratuite pour les ressortissants de 40 pays, dont les français.

La demande d'ETA s'effectue sur Internet, sur le site http://www.eta.gov.lk/slvisa/ ; site officiel comportant une version française et qu’il convient d’utiliser à l’exclusion de tout autre).

Il est possible de soumettre sa demande d’ETA à l’arrivée à l’aéroport international Bandaranaike (http://www.eta.gov.lk/slvisa/visainfo/apply.jsp?locale=fr_FR#byapp ; https://www.airport.lk/passenger_guide/arrival_info/immigration.php).

Les voyageurs souhaitant effectuer des séjours touristiques au delà de 30 jours peuvent demander une extension de visa, cependant, cette prolongation est payante, selon les frais habituels applicables. Cette autorisation ne peut être sollicitée qu’auprès de l’ambassade ou du consulat de Sri Lanka dans le pays de résidence, avant le départ.

Si votre vol implique un transit vers une destination intermédiaire avant d'atteindre la destination finale, veuillez vérifier les conditions d'entrée pour ce pays en transit.

Informations transport

Choisissez une offre et selon vos envies, optez pour un siège en classe économique, affaires ou en première classe.
Consultez la rubrique « afficher les infos de vol » pour connaître chaque détail du voyage.
Afin d’organiser au mieux votre passage à l’aéroport, nous vous conseillons de vous présenter 2h avant l’embarquement pour un vol moyen-courrier, ou 3h avant si votre vol dure plus de 5h. Profitez de votre avance pour effectuer les contrôles de sécurité et enregistrer vos bagages.
Vous serez informés si vos bagages sont inclus ou non au moment de votre réservation.
Vous aurez le cas échéant l’opportunité d’ajouter des bagages additionnels moyennant supplément
Plusieurs villes de départ vous sont généralement proposées. Votre destination d’arrivée sera affichée dans vos documents de transport.
En fonction des horaires de vol, certaines arrivées ou retours peuvent s'effectuer de nuit avec une arrivée matinale ou un départ tardif. Vous ne pourrez pas toujours disposer de votre chambre immédiatement et devrez vous référer aux conditions de check-in et check-out de l’hôtel.
Dans le cas où le transfert n’est pas inclus dans votre réservation d’hôtel, il pourra vous être proposé en supplément au moment de votre réservation. Sauf expressément mentionné, les transferts sont susceptibles d'être effectués en groupe de 15 à 55 personnes.
Important : la modification ou l’annulation des réservations n’est possible que dans les limites et moyennant les frais indiqués à nos conditions générales de vente.
Merci de bien vouloir prendre connaissance de l’émission de CO2 de votre moyen de transport : https://eco-calculateur.aviation-civile.gouv.fr